开始之前
预约时会同时注册会员账号。当天也要用到这个账号，因为需要用账号里的二维码开门。请准备好：
- 电子邮箱（Gmail、Outlook、iCloud 等）
- 电话号码（只填数字，不要连字符）
- 日本的地址（含7位邮政编码）
- 姓名的片假名写法（日文的表音文字），例如 王 → ワン、李 → リー
提示：浏览器可以把预约网站翻译成中文。Safari：点地址栏里的 aA，选择“翻译成中文”。Chrome：点菜单，选择“翻译”。本指南保留了日文原文标签，无论是否翻译都能对照。
没有日本的电话号码或地址？请在预约前通过 LINE 联系我们。
选择门店
点击按钮会在新标签页中打开该门店的预约日历，可以一边看本指南一边操作。
各门店的地址和车站请见中文首页。
1. 选择时段
- 门店名称。点 ▼ 可以切换到其他门店。
- 打位标签。Aブース = A打位，Bブース = B打位（芝浦和月岛有两个打位）。芝浦的 左右あり 表示左右手都可以，右のみ 表示只限右手。芝浦还有 Cミーティングルーム（会议室）和 駐車場予約（停车位预约）标签，与体验无关。
- 周。用 ‹ › 切换到上一周或下一周。
- 日期。点日期即可跳到那一天。日历一次显示大约3天，左右滑动可以看到更多。
向下滑动可以看到下午和晚上的时段。每个方框是一个90分钟的时段。
- 可以预约体验的时段，右上角有一个绿色的叶子图标（日本的新手标志 🔰）。体验时段工作日从12:00开始，周末从10:30开始。
- FULL = 已约满。
- 灰色 = 时间已过。
打席利用（“使用打位”）是所有时段的名称，没有其他含义。
2. 申请体验
点带叶子图标的时段，会打开时段详情页（レッスン詳細）。
- 点绿色按钮 トライアル予約を申し込む（“申请体验预约”）。
- …までキャンセル可 = 在这个时间之前可以在线取消（开始前30分钟）。
- 残りトライアル予約可能数 = 这个时段剩余的体验名额。
已经有账号？请先点顶部的 ログイン（登录）。
3. 选择免费体验票 画面 1/6
画面标题是 チケット購入（“购买票券”），但体验是免费的，不会要求填写信用卡。
- 体験利用 = 体验使用，已经默认选中。
- ¥ 0 (税込) = 0日元（含税）。
- 点 次へ（下一步）。
4. 填写个人信息 画面 2/6
标有 必須 的都是必填项。
- 氏名 姓名。左栏 姓 = 姓，右栏 名 = 名。汉字或罗马字母都可以。
- 氏名(カナ) 姓名的片假名。按照读音输入，例如 王伟 → ワン ウェイ。只接受全角片假名（不能用罗马字母或平假名）。可以添加日文键盘，用罗马字输入后选择片假名候选词。
- 性別 性别：男性 = 男，女性 = 女。默认选中的是“女性”，请根据需要更改。
- 生年月日 出生日期：年、月、日。
- 電話番号(半角) 电话号码，只填数字（不要连字符）。
- 郵便番号 邮政编码：前3位，后4位。
- 住所 地址：先选择都道府县（東京都 = 东京都），再填写 市区町村（市、区）、町名・番地（町名和门牌号）、ビル・マンション名（大楼或公寓名称，如有）。
- メールアドレス 电子邮箱，也是登录ID。预约详情会用日文发送到这个邮箱。
- パスワード 密码。必须同时包含字母和数字，并且不能和邮箱相同。
- 配信希望 是否接收邮件资讯（可选）。不需要的话请取消勾选。
然后向下滑动，点 次へ（下一步）。
出现红色提示时
| 入力してください | 这一项是必填的。 |
|---|---|
| 全角カナで入力してください | 请用片假名填写（见上面第2项）。 |
| 半角で入力してください | 请用普通（半角）的字母或数字。 |
| 半角のアルファベットを含めてください | 密码：请加入字母（a–z）。 |
| 半角の数字を含めてください | 密码：请加入数字（0–9）。 |
| …文字以上…文字以下のパスワード… | 密码太短或太长，数字表示允许的长度。 |
| メールアドレスとして正しくありません | 邮箱格式不正确。 |
| 生年月日の日付が正しくありません | 出生日期不正确。 |
5. 回答简短问卷 画面 3/6
- ご利用店舗を選択してください 你会使用哪家门店？（必填） 赤坂 赤坂 · 芝浦 芝浦 · 清澄白河 清澄白河 · 月島 月岛 · 複数店舗を予定 多家门店
- ゴルフ歴は何年ですか？ 打高尔夫多久了？（必填） 半年以内 半年以内 · １年以内 1年以内 · ３年以内 3年以内 · ５年以内 5年以内 · １０年以内 10年以内 · １０年超 超过10年
- 当店を知ったきっかけを教えて下さい。 你是怎么知道我们的？（必填） 検索エンジン 搜索引擎 · Instagram · Facebook · ホームページ 官网 · チラシ 传单 · Google map · 知人からの紹介 朋友介绍 · 現地店舗 看到门店 · その他 其他
- シミュレーションゴルフをプレーしたことはありますか？ 玩过模拟高尔夫吗？（必填） ある 有 · ない 没有
- 無料体験申込の決め手となったサービスは何ですか？ 决定预约免费体验的原因？（可选） 价格合适 · 模拟器性能 · 离家或公司近 · 设施和装修 · 使用真实球场用球 · 会员制私人空间 · 其他
- インドアゴルフ練習場に欲しい設備、機器は？ 希望室内练习场有哪些设备？（可选，可多选）
然后点 次へ（下一步）。
6. 跳过付款并确认 画面 4/6 – 5/6
支払方法（付款方式）：免费体验不需要信用卡。如果出现这个画面，什么都不用填，直接点 次へ（下一步）。
確認（确认）：核对日期、时间和门店，然后点底部的按钮，通常是 上記内容で申し込む（“按以上内容申请”）。点击即表示同意画面上显示的条款。
7. 预约完成 画面 6/6
- 予約完了 = 预约完成。画面提示你阅读我们发送的邮件中的注意事项，并在预约时间之前到店。
- 予約を続ける = 继续预约。
- 予約内容を確認 = 查看预约内容。
体验当天
- 请携带：高尔夫手套（如有，店内不提供手套租借）、方便运动的鞋子（运动鞋即可，不可穿钉鞋）和手机（用于显示二维码）。球杆可以免费租借，服装随意。
- 用二维码入场。登录预约网站，打开 マイページ（我的页面），点你的预约即可显示二维码，对准门口的读取器。二维码从预约开始时间起有效。
- 即使有人帮你开了门，也请扫自己的二维码入场。如果体验后决定入会，这样才能在线办理入会手续。
- 工作人员会带你参观并讲解模拟器的使用方法（约15分钟），其余时间可以自由练习。
- 如果门打不开，请把手机屏幕亮度调到最高再试一次，或通过 LINE 联系我们。
更改或取消
打开预约网站并登录，进入 予定管理（我的预约）。在时段页面显示的时间之前（开始前30分钟）都可以取消。
常见日文用语
| 予約 | 预约 |
|---|---|
| 予約スケジュール | 预约日历 |
| スケジュールを絞り込む | 筛选日历 |
| ブース | 打位（私人包间） |
| 打席利用 | 使用打位（所有时段的名称） |
| FULL | 已约满 |
| 残り予約可能数 | 剩余名额 |
| 無料体験 | 免费体验 |
| 新規会員登録 | 注册新会员 |
| ログイン | 登录 |
| マイページ | 我的页面 |
| 予定管理 | 我的预约 |
| 必須 | 必填 |
| 次へ | 下一步 |
| 戻る | 返回 |
| 確認 | 确认 |
| 予約完了 | 预约完成 |
| キャンセル | 取消 |
需要帮助？
请通过 LINE（EXTRA GOLF 官方账号）联系我们。自动助理会用中文（并附日文）回复，必要时工作人员会跟进。
本指南依据2026年9月时的预约网站编写，画面可能会有细微变化。